產後瘦身菜單、產後快速瘦身、產後瘦身困難在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2019年10月30日 — 只要進行哺乳的媽咪，不論是產後哪個月份，都不可以減掉應該要多增的「500大卡」。產後第2、3個月開始準備瘦身時，請減少醣類、脂肪的攝取量， ...

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