產後瘦身方法、產後減肥餐、產後瘦身運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後瘦身飲食控制/. 但是我的方法以吃飽不吃好的原則，減少澱粉、糖的攝入. 這個食譜我也咨詢了身邊營養師朋友，確保安全健康放心使用，先把減肥條件與要求講一下：.

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