坐月子禁忌水果、坐月子水果櫻桃、坐月子吃什麼補品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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坐月子這6種水果不能多吃，否則你會後悔一輩子！ · 1、西瓜. 產婦的體質比較虛弱，而從中醫的角度來說，西瓜屬寒性，所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。 · 2 ...

月子裡吃哪些水果更合適呢？ · 1.蘋果. 蘋果性溫，開胃，也助消化。 · 2.香蕉. 香蕉是一種性寒的水果。 · 3.櫻桃. 櫻桃是一種補氣補血的水果。 · 4.木瓜. 木瓜 ...

水果類：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃等。 ... 搭配中藥調補及坐月子膳食，可改善體質、減緩老化、加速子宮及卵巢的恢復。 ▻坐月子之中藥藥膳

一位身體健康的產婦，所要的是「營養三餐＋月子燉湯」，也就是三餐營養要均衡，外加一個月子料理即可。本篇整理吃正餐、燉品、水果、發奶飲食及保健 ...

2016年4月13日 — 坐月子不能吃水果？關鍵看你怎麼吃！ · 1、桔子. 味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡( 桔子瓣上的白絲) 有 ...

坐月子能吃什麼水果也是要根據實際情況來決定的。如果是媽媽在坐月子期間能補充食用奇異果、榴槤、蘋果、木瓜、香蕉等新鮮水果，不僅促進自身身體 ...

我們都知道一些基本的，水果是有分為寒、涼、溫、熱四種屬性的，人體也有寒、熱、中性屬性。所以，體質偏寒的媽媽可以適當挑些熱性水果，少吃西瓜、柚子、 ...

坐月子規矩多．產婦壓力大 · 1.不能洗澡、洗頭 · 2.產婦儘量躺著、不能下床 · 3.不能刷牙 · 5.不能吃鹽 · 6.不能吃蔬菜水果.

產婦在坐月子時是否能吃水果？」這件事一直帶來很大的爭議，一方面是怕要溫補的產婦吃了水果會使身體太寒涼，又或是糖分高的水果會導致.

鍾政玲營養師表示，即使這些水果廣泛對各種體質者均適用，但每天水果攝取量，仍以2-3份為佳，吃多了會有熱量過高的問題。因此以蘋果來說，1份約莫是1顆小 ...