產後器官歸位、產後恢復期、產後沒按子宮在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一、把握好產後的42天想要產後各器官順利歸位，產後月子裡的42天，是最佳的恢復機會，一旦錯過，再想恢復那可就如同登天了。分娩後怎麼讓器官「歸位」?要 ...

【產婦謬誤】產後用束腹帶、塑身衣以為可幫子宮歸位醫生破解：子宮沒有 ... 會因懷孕而移位，沒有歸位的問題，而且錯誤束腹反而增加腹部壓力，使器官 ...

讓內臟歸位的最好的時間是產後三個月，最佳的時候就是產後42天。所以產後，新手媽媽要在照顧好寶寶的同時也照顧好自己的內臟，讓它們能夠順利歸位，別總做 ...

按摩肚子：多按子宮可以刺激他收縮，一隻手放恥骨上做支托，另ㄧ隻手平放，以手掌部位在子宮底做輕柔的環狀按摩。 · 勤餵母奶：小朋友在吸母奶會刺激乳頭， ...

坐月子不只是30天：傳統上人們將產後一個月稱為「坐月子」，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。比如，子宮體的回縮需要6周 ...

「產後期」，即胎盤產出至母親生殖器官(主要是子宮)回復到懷孕前的狀態為止，一般約需6星期。產後婦女生殖系統恢復的過程稱為復舊，產後3-4天復舊過程最 ...

分娩時胎兒脫離寄生狀態，隨著胎兒及其附屬物的娩出，子宮迅速縮復，通常需要6~8周的時間恢復至孕前狀態。產後1周：子宮降為500克，產後1周以內， ...

子宮頂在產後1小時會比產前略微下降，約在肚臍或肚臍下一指左右的位置。醫護人員每15～20分鐘會幫媽咪監測心跳、血氧、血壓，並會按摩子宮觀察其硬度。若 ...

1.順其自然，注意休息別太勞累，恢復身體氣血是產後讓下垂內臟歸位的好方法。2.不建議用束腹帶，因為雖然束腹帶能短期帶來肚皮的收緊，但是對內部器官的歸 ...

很多人對生產後的身材都有所誤解，以為小孩生出來了肚子就該是平坦的！但其實生完後肚子還會掛著沒縮回去的子宮、皮下脂肪跟未歸位的內臟器官。