孕婦不能吃的食物、孕婦宜吃水果、懷孕愛吃水果在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生魚片. 食用遭汙染的食物，若由孕婦傳染給胎兒，可能導致流產、死胎或早產，因此懷孕期間應避免食用生食，其他像是生菜、泡菜等，或是食用前充分加熱。

桂圓：雖然桂圓的營養成分豐富，但屬於燥熱食物，孕婦食用容易出現胎熱，引發陰道出血、腹痛等症狀，故應盡量避免食用。桃：桃類屬寒性食材，可能加劇懷孕時腸胃不適與 ...

避免攝取酒精、抽菸：抽菸喝酒會影響寶寶的生長發育。 · 注意咖啡因的攝取：建議孕媽咪每天不要攝取超過200毫克的咖啡因。 · 減少生食攝取：生食就容易有 ...

孕期的飲食禁忌?這5種食物要注意 · 1. 酒或含酒精性的飲料 · 2. 藥物 · 3. 未經處理的生食 · 4. 攝取過量的咖啡因 · 5. 冰品.

1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產 · 2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎 · 3、懷孕禁忌吃蝦、蟹蝦、蟹 · 4﹑懷孕禁忌吃豬肝 · 5﹑ ...

1.懷孕不宜吃生食 ... 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。孕婦如果感染李斯特菌，可能會傳染胎兒，造成流產、早產、死胎的機率提升，因此食物要煮熟後再吃。

1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產 · 2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎 · 3、懷孕禁忌吃蝦、蟹蝦、蟹 · 4﹑懷孕禁忌吃豬肝 · 5﹑懷孕禁忌吃韭菜、 ...

海鮮煮熟食用較安心 · 牛奶時留意有效期限 · 水果食用前要清洗乾淨 · 含酒進補盡量避免 · 懷孕初期補充葉酸為首要 · 懷孕中期鈣質不可少 · 懷孕晚期攝取鐵質為 ...

孕期間要避免刺激及過鹹忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物，容易上火現代人外食的比例偏高，容易食入過量的調味品，高鈉的飲食會加重身體代謝水份的負擔對孕婦 ...

懷孕禁忌食物1：懷孕時吃生肉或沒全熟的肉 ... 懷孕後，最好別吃不是全熟的肉，因為生肉料理可能含有病毒、細菌或寄生蟲，包含諾羅病毒、弧菌、沙門桿菌、弓形蟲、大腸桿菌或 ...