蓮藕孕婦、蓮藕季節、山藥孕婦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2、蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。故中醫稱其：主補中養神，益氣力。孕婦食用藕粉，能夠 ...

不過，傳統中醫認為蓮藕偏涼性，所以孕婦可以吃蓮藕，但不宜吃得過多。另外，蓮藕不要與大豆、豬肝這些含鐵量較高的食物同吃，因為蓮藕的膳食纖維會影響 ...

蓮藕富含蛋白質和澱粉，蛋白質和澱粉是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃蓮藕的，但是可不能毫無節制地吃蓮藕！特別是喜歡吃蓮藕的准 ...

孕婦能吃蓮藕蓮藕富含蛋白質和澱粉，這些都是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃藕的。生吃鮮藕還能有效治療孕早期孕吐症狀。

懷孕期間吃藕好，此菜含有豐富的碳水化合物、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素。蓮藕是傳統止血藥物，有止血、止瀉功效，有利保胎，防止流產。蓮藕 ...

答案：懷孕初期的孕婦是可以吃蓮藕的，一般是沒什麼影響的。孕婦吃蓮藕還有以下幾個好處：. 1、蓮藕含有很多的蛋白質和澱粉，這些都是孕婦日常所需要攝 ...

1.蓮藕富含蛋白質和澱粉，蛋白質和澱粉是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃蓮藕的，所以孕婦能喝蓮藕排骨湯，但是可不能毫無節制地吃 ...

孕婦食用蓮藕需煮熟，其性會由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣功效，對孕婦而言是一種食補佳品。蓮藕中的藕節有養血止血、調中開胃功效，能改善孕婦氣色、滋養胎兒。

孕婦在懷孕的早初期時候出現孕吐是很正常的現象，而蓮藕屬於寒性食物，生吃的時候有清除煩惱，解渴止吐的作用，在孕早期可用鮮蓮藕榨汁食用，可有限緩解 ...

莲藕属于凉性食物，孕妇在怀孕早期最好少吃，而且一些体质虚弱或是肠胃功能较差的孕妇最好不要吃莲藕。具体内容如下：孕妇不能吃莲藕的原因莲藕属于凉 ...