維生素a過量、維生素a不足、維生素a皮膚在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不管是一次攝取相當大量或是長期攝取大量的維生素A 都可能引起中毒的症狀，過去曾有去北極冒險的探險家，吃了北極熊的肝臟後很快就出現維生素A 中毒。長期 ...

根據《好心肝會刊》，維生素A是維持正常視力的重要營養素，也有幫助皮膚上皮組織、骨骼生長等益處，但短時間內食入過量維生素A（大於15萬微克）會造成急性 ...

維生素 A有護眼之效，但是卻不是吃越多越好，過量攝取恐出現中毒反應！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，維生素A是維持視覺功能正常、幫助 ...

當您體內的維生素A過量時，就會發生維生素A過多症或維生素A中毒。這種情況可能是急性或慢性的。在短時間內（通常在幾小時或幾天內）攝取大量維生素A後，會發生急性 ...

食藥署表示，維生素A是脂溶性維生素，是維持人體正常視覺功能、生長發育及組織分化所必需的維生素，正常成人對維生素A的上限攝取量是每日3000微克視網醇 ...

維生素 A急毒性症狀，包括噁心、嘔吐、頭痛、腦脊髓液壓力增大、暈眩、視力模糊及肌肉不協調等現象，只要確定不是由肝臟病變引起的黃疸，並停止食用過量 ...

維生素A過量的症狀 ... 症狀：. 攝入後的6~8小時： ... 攝入後的12~20個小時：. 皮膚紅腫且變厚，接下來發生脫皮，在腳底、手掌等表皮最厚的地方表現最為明顯 ...

一次過服用大約150毫克的維他命A能引致虛弱和嘔吐。長期服食過量（每天超過7.5毫克）能引致肝臟及骨骼受損，亦能引起脫髮、皮膚乾燥、頭痛和嘔吐等 ...

維生素大補帖看過來，體內攝取過量或缺乏都會讓你生病！ · 1.嘴角裂開、發炎：缺乏維生素B2 · 2.生長緩慢、食慾不振：缺乏鋅元素 · 3.愛生氣、暴怒：缺乏鐵質

2006年台灣曾發生兩夫婦在日本料理店點了兩份魚肝食用，沒想到，當天夫妻都出現噁心、嘔吐不適，隔天，甚至出現全身脫皮情形，緊急到醫院就醫，確診為罕見急性維他命A中毒 ...