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最近的幾項研究發現，穀胱甘肽含量高的人不僅入睡更快，而且醒來後感覺更加清爽。另外，睡個好覺還可以增加身體產生更多穀胱甘肽的能力，穀胱甘肽睡眠的 ...

目前的研究報告顯示，健康成人短期內適當地服用榖胱甘肽，並無顯著的副作用現象，是相對安全的補充劑，但長期服用安全性仍是未知數。曾經報導的榖胱甘肽 ...

穀胱甘肽（Glutathione）可簡稱為GSH，屬於極小分子的蛋白質（分子量為307g·mol⁻¹），是由麩胺酸、胱胺酸和甘胺酸等3種胺基酸所構成的三胜肽，是我們身體與生俱來的重要 ...

傳說中人體從出生就自帶的穀胱甘肽(GSH)，是一種可以促進代謝、排毒，又能抗老抗早衰的強力氧化劑，到底有那些作用跟功效，一起來確認吧！年過35膚況好差 ...

穀胱甘肽（GSH），又被稱為「抗氧化之母」、「助眠美妍素」，是一種存在於人體肝臟中的抗氧化物質，屬於小分子三胜肽，由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所 ...

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此時，大腦的運作又是如何？與熟睡有關的睡眠物質之一─穀胱甘肽（Glutathione，又稱麩氨基硫），會幫助腦內一四○ ...

要介紹穀胱甘肽之前，我們先來認識「氧化作用」與「自由基」，這樣才更 ... 而穀胱甘肽能夠幫助入睡，具有改善睡眠品質功能，隔天起床能精神奕奕！

本期就來介紹近年來相當熱門的「穀胱甘肽（Glutathione）」，市面上有許多 ... 免疫調節與解毒的功能，因此可以幫助入睡，而良好的睡眠品質對於肌膚 ...

歲月飛逝，老化是人體的自然現象，人總想減緩老化速度，凍齡抗老成為現代人不論男女的努力目標。根據研究指出，人體血液中的穀胱甘肽（GSH）能避免DNA氧化 ...