產後漲奶怎麼排空、漲奶痛舒緩、半夜漲奶痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後漲奶像石頭，新手媽媽教你怎處理！ · 1.用五指夾住乳房，由乳房根部往乳頭方向搓揉。 · 2.以手掌夾住乳房，上下左右搓揉整個乳房。 · 3.用手掌與手腕，由 ...

1、溫水浸泡乳房. 產後漲奶不舒服生產後媽咪們都會有漲奶的問題可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裡，輕輕搖晃乳房，借著重力 ...

（3）吸吮一側乳房時，另一側乳房下可置一小杯接住流出的乳汁，以減輕腫脹感，切不可人為阻塞乳汁的流出。要告知產婦，如果嬰兒吃完後乳房沒有排空，要 ...

她要我盡量讓寶寶吸乳，而且千萬不能偷懶，一定要定時排空乳汁。至於不是乳腺炎的硬塊，就可以熱敷再用手從乳暈漸漸向外擠乾淨，或用擠乳器排空(我 ...

... 的問題，怕寶寶因此吃不飽就改餵配方奶，其實促進乳汁分泌是有訣竅的: enlightened 產後鼓勵儘早開始餵奶:每日至少2~3小時哺餵母乳一次，並排空。

產後漲奶，7招幫助新媽媽排憂！ · 1、讓寶寶儘早吸乳. 讓寶寶儘早開始吸吮，在出生後半小時內開始餵母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。 · 2、飲食調節泌乳狀況.

或著是吃卵磷脂來預防乳腺阻塞或是改善乳腺炎軟化硬塊。如果乳汁分泌過多，無法讓寶貝吃完，應用吸奶器把多餘的奶吸空排空。這樣既 ...

產後漲奶難受，不排空就堵奶怎麼辦？ · 1、儘早開奶. 寶寶出生之後，媽媽要儘早開奶，讓寶寶吸吮。 · 2、採用冷敷. 漲奶時媽媽還會感覺到雙側乳房脹痛，也有 ...

漲奶可能會疼，也可能引發其它哺乳問題。 ... 漲奶最常見於產後頭一周。 ... 如果嬰兒嗜睡或吸奶不好，使用醫療級別的擠奶器定期將乳房排空。

脹奶的原因：. 1.乳房內的乳汁未適當排空。 2.寶寶含乳不正確。 3.未給寶寶吸吮或過度限制寶寶喝奶時間。脹奶的表現及變化：在產後頭幾天，當奶水明顯增加時，妳可能 ...