產後吃腰子、產後麻油蛋、產後吃腰子在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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藝人昆凌產下她和周杰倫的寶貝女兒「小周周」將近3個月，產後迅速恢復身材，令粉絲大呼「完全不像生過孩子！」媒體報導，昆凌靠著餵母乳、吃腰子來 ...

傳統觀念認為，產婦坐月子要好好進補，麻油腰子不可少，全酒麻油雞一定要，但真的是這樣嗎？衛福部國健署指出，坐月子或哺乳時的一些民間禁忌， ...

黃慧娟中醫師表示，懷孕生子讓婦女元氣大傷，產後坐月子的前10天應以排惡露和泌乳為調理重點，待子宮惡露和體內髒血排出體外之後，就應加強補氣養血。產後 ...

中醫師彭溫雅表示，古代認為，為改善腰痠、虛寒等「腎虛」症狀，就應該進補腰子。不過，以現代科學來看，屬於內臟類的腰子，熱量和膽固醇都比較高，產後坐 ...

各位媽咪們晚餐吃飽了嗎~ 今天要來告訴大家為什麼在坐月子的前兩週，經常要吃豬肝跟腰子呢? 我們都知道，坐月子是女性一生中最重要，也最能自我掌控的生理轉機。

孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於「血不足，氣亦虛」的 ... 食用不含酒的麻油料理，由於不是大補，可炒腰子、瘦肉、豬肝、蛋、紅蟳。

④內臟：傳統的月子餐幾乎離不開豬腰、豬肝、豬心、豬腸，不過，內臟食材容易殘留毒素和重金屬，而且膽固醇都高。尤其不建議吃豬肝、豬腰，這都是解毒過濾 ...

請問做月子一定要吃腰子嗎?我真的不敢吃腰子尤其是黑黑的那一塊偏偏我婆婆卻說那個比較營養叫我一定要吃今天是第5天我已經快受不了了熱的要死我又幾乎 ...

雖然孕期沒有增加太多體重，昆凌也提到，產後餵母乳讓她瘦得很快；而媒體日前報導，昆凌坐月子期間調理虛弱體質，以前不敢吃的腰子，也硬著頭皮吞下肚， ...

第二階段：調理氣血. (自然產後第2周，剖腹產後第3周). 這時傷口開始恢復，可以開始吃不含酒的麻油料理 ...