小月子做多久、坐小月食療、小月子禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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小產也要做月子！流產飲食關鍵：小月子要坐多久？飲食「3大禁忌」一次看 · 流產後也要坐月子. 俗話說：「小產重於大產」，流產後的女性一定要重視流產對 ...

週數小於12 週：休養7 ~ 14 天; 週數介於12 ~ 20 週：休養20 天; 週數大於20 週：比照足月生產，休養30 ~ 40 天 ...

女性流產後，需要調養15-30天左右，民間稱這段時間為小月子。因為一次流產對女性傷害也大，子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程，所以需要坐小月 ...

小產人流後調養，營養師教妳正確坐小月子(飲食重點&調養) · 一、多休息，確保睡眠充足 · 二、平日三餐正常飲食，以少油少鹽、均衡為主 · 三、遵守婦產科醫囑，勿擅自服用幫助 ...

知道什麼是「小月子」嗎？女性一定要坐好小月子，好好愛惜自己，否則的話將影響終身！

須請假在家休息調養多久比較好呢？抱歉，問題比較多，因為是第一胎，很不捨又很難過，但或許是胚胎不健全吧，自然淘汰或許 ...

小產月子要坐多久？端看流產時間在第幾週，在懷孕3個月內流產，可坐2週月子；3個月以上流產， ...

5. 日常生活注意事項：至少二星期不要搬重物，減少肚子出力的動作，不做劇烈的運動等等。洗頭洗澡沒有關係，不過要在浴室內趕快吹乾，在流產後的一、二 ...

小產（流產）後，仍需作月子（但不用全部像傳統坐月子那樣，太辛苦了） 1.充足休息：最好能充足休息1星期。不然容易出血、腰酸腹痛很久、精神不好。

月子做多久小月子要做多久. 日語稱產後之肥立（産後の肥立ち，而產后腹壁也需要6到8周的時間恢復，懷孕小於13周的人流一般建議調養兩周，超過13周最好是調養一個月。