孕婦瑜伽推薦、孕婦瑜伽球、孕婦瑜伽班在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這篇想要整理孕期間我都做哪些運動，預防孕婦常見的坐骨神經痛與恥骨痛、減緩水腫與抽筋，以及幫助順產的骨盆底肌訓練準備（這些症狀是常常讓很多孕媽咪 ...

google搜尋了一下台北孕婦瑜珈，有三間極受推薦：葆體瑜珈、幸孕瑜珈及慧瑜珈 · 教室舒適度方面看官網及網友照片，三間教室都滿舒適的 · 所以應該是差不多

葆體提提供了各項針對孕婦的瑜珈課程，包含產前、產後、準爸媽及媽媽與寶寶的互動課程，是目前國內業界最專業及多元豐富的孕婦課程教室。

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這段時間其實透過瑜伽一些伸展動作，可以適度的紓緩身體的不適，並且讓身體和心靈獲得平靜和愉悅。因此針對懷孕的各個時期，我們設計了不同的孕婦瑜伽課。這堂課程特別 ...

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