坐月子可以吃什麼甜點、在家坐月子食譜、坐月子可以吃麵包嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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甜糯米粥 ... 為了調整產婦腸子蠕動的功能，可於產後坐月子時吃一些糯米的食物，因為糯米有「黏腸子」的功能，可以幫助坐月子產婦增加腸子的蠕動力，可以 ...

於是我都會刻意改變飲食順序：先喝湯→水果→蔬菜→肉，最後還吃得下的話再吃澱粉。個人覺得，坐月子期間如果調理得宜，飲食方式正確，那麼很有可能幫助 ...

總之，坐月子多休息就對了，能坐則不站，能躺則不坐。 ... 生冷食物、蒟蒻、白蘿蔔、鹹菜、醃漬白菜、梅乾、味口曾湯、日本茶、烏龍茶、啤酒、果汁、牛乳、水、開水、醋、 ...

這次曼曼要分享的是我的月子餐寫這一篇文章的用意主要是分享坐月子的飲食與菜色的變化提供給在家坐月子的婆婆媽媽們參考，當然準媽咪們也可以與長輩們 ...

A4：有的產婦會出現有情緒低落的問題，因此會想吃些甜食，來舒緩一下自己的心情，只要不過量都是可以的，例如：巧克力、蛋糕、珍珠奶茶，建議適量食用即可 ...

我現在吃的月子餐裡就有附點心，我有吃到紅豆湯、芝麻糊、白木耳甜湯、桂圓糯米粥等...，坐月子這段時間就只能餵奶、睡覺、有時看看電視、有時偷偷上網， ...

在經歷備孕、懷孕、待產、生產的漫長過程，辛苦的媽咪終於到了最後一個階段「坐月子」。以中醫觀點，坐月子不僅可以休養生息，如果調養得好，更可以 ...

麵包是一種深受人們喜愛的食物，不僅味道香醇甘甜，而且價格便宜，食用方便，很多人會把面包當做早餐或者點心和夜宵。很多人會覺得坐月子期間應該多吃有營養的食物而 ...

坐月子可以吃什麼早餐. 嘉義優奶|在地鮮乳製作手工優格天然無添加讓你越吃越順暢. 小女子是剖腹產，產後在醫院一個禮拜叫月子餐，出院後再月子中心 ...

懷孕期間就很愛吃甜點像是乳酪蛋糕或是古早味粉圓紅豆餅現在好不容易卸貨了坐月子期間不知道可不可以吃這些? 忽然好想吃泡芙和喝珍珠奶茶.