第一次懷孕要注意什麼、懷孕初期、懷孕第一週在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕婦應注意飲食均衡，多攝取天然健康食物。 · 孕媽咪咖啡因每日的攝取量限制在200毫克內，包括所有含咖啡因的食品如咖啡、茶、可樂、能量飲料和巧克力。 · 建議孕媽咪改穿 ...

當您開始孕吐時，您必須避免某些會引起您噁心感的食物和飲料，例如氣味重和油膩的食物，有些孕媽媽則是對咖啡因敏感，那麼您就必須暫停飲用茶、咖啡和可樂。建議您在飲食上 ...

研究發現，懷孕初期最常見的不適，以頻尿、孕吐、疲憊、乳房脹痛為主。頻尿要注意不要憋尿，容易孕吐則應避免喝過多湯或吃太飽，疲憊則應多休息，乳房腫脹 ...

1. 注意飲食避免菸、酒、加工食品。 · 2. 攝取天然食物，多食用如海帶、海藻、綠色蔬菜、黃豆製品、紅肉、肝臟及酵母….等食物，以增加葉酸、鐵、碘的攝取， ...

1.燙染頭髮、塗抹指甲油 · 2.服用或擦上含有A酸和四環黴素抗生素的藥物 · 3.搭長途飛機 · 4.吃下含有重金屬的保健食品 · 5.雷射治療 · 6.高頻率曝露在放射線（X ...

在前3個月，是胚胎形成階段，任何損害都有可能影響胚胎的發育，甚至引起早產或是引發胎兒先天畸形，不可不慎。究竟準媽媽生活作息上應該注意哪些事情呢？

1. 乳房會感到疼痛 · 2. 容易疲憊、想睡 · 3. 產生暗紅色分泌物 · 4. 上廁所頻率提高 · 5. 腰痠背痛 · 6. 腹部悶痛 · 7. 飲食轉變 · 8. 嗅覺敏感.

懷孕初期為0～14週，又稱第一孕期 · 懷孕初期生理特徵：心跳加快、血壓降低、肺部呼吸量增加、黑色素較易沈澱、容易胃酸逆流、孕吐、頻尿、疲憊、乳房脹痛 ...

第一次懷孕要注意什麼？相信很多準媽媽都有這樣的疑惑， ... 孕婦飲食要均衡00:52 孕婦體重要控制01:04 孕婦情緒管理01:18 懷孕注意事項避免激烈動作01:31 ...

懷孕初期徵兆有那些呢？包括月經停止、乳房腫脹、膚色改變、出現嗜睡、身體容易疲累情況、感到噁心、想吐、胃口改變、基礎體溫持續高溫、分泌物增加、 ...