產後骨盆矯正、產後骨盆整骨、產後骨盆矯正帶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後骨盆矯正操 ... 步驟1. 平躺，雙腳抬高，腳掌略高於膝蓋平貼牆面，一手放胸口、一手放胸下肋骨，邊呼吸邊用手引導肋骨往下沉，持續20秒。 ... 步驟2. 雙腳 ...

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這一篇是集結了我整個產後一年的簡易運動、飲食、骨盆小密招， ... 我有加入一些媽媽LINE群組，無意見看到媽媽群上有人分享骨盆矯正，.