產後胸部保養、產後胸部下垂、產後胸部按摩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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基礎保養：擠餵奶後，每日2~3次或視需求可數次，取適量滋養油塗抹全乳房。傷口修復：遇受傷和傷口、結痂等皮膚受損時可使用。於哺餵奶之後，先在受傷處 ...

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預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重，定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ，跟著健身專家一起動起來吧！ | 嬰兒與母親.

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