懷孕燕窩白木耳、白木耳功效、白木耳滑胎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕吃白木耳好還是燕窩好 — 全方位補養：白木耳含氨基酸、蛋白質、礦物質，都是寶寶成長必需的營養哦！懷孕吃白木耳好還是燕窩好. 許多媽咪懷孕吃燕窩 ...

孕婦在孕期需要大量的營養物質滿足自身的運作和胎兒的正常發育，而燕窩是非常滋補的保健食品，營養價值非常高，適合孕婦在孕期食用，那麼孕婦吃燕窩有好處 ...

目前已經懷孕後期了，同事一個個接著互相感染患A型流感. 我還沒有任何感冒跡象，也希望能保護好自己。其實白木耳也有好處及燕窩所沒有的營養價值.

白木耳含有豐富的銀耳多醣體、胺基酸與膳食纖維……等，可以增強抵抗力與滋養皮膚，「白木耳好過燕窩」的觀念越來越被人們所接受，是孕媽咪在養胎時的 ...

尤其新鮮白木耳含有豐富多醣體及膳食纖維，擁有「平民燕窩」美稱，是孕期食補不可或缺的食材。且已有專業醫師出面闢謠，懷孕不是生病，孕前吃的食物只要 ...

在新加坡、香港等地孕婦從懷孕兩三個月開始就定期食用燕窩，他們認為這樣不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更 ...

懷孕後期又開始進入不大舒服的狀況，那我是怎麼保養給大家參考一下目前 ... 我很懶又不想花大錢，到後期開始吃白木耳加蓮子（沒去買紅棗因為之前的沒 ...

臺北市衛生局曾經抽查市售燕窩，發現六成燕窩是假的，由海藻酸鈉、豬皮、洋菜或白木耳所取代。現代醫學認為燕窩不利於環保，有污染之嫌（燕窩產地為東南亞地區，土壤 ...

(我是胖慈A) 早在懷孕初期我就已在網路上爬文研究到底孕婦要吃啥，胎兒才會變白因為 ... 回應：我的肉眼和嘴巴至少還分得出燕窩和白木耳的長相跟口感.

並不是捨不得花錢，只是聽說燕窩有的會造假、漂白，相較之下，白木耳比較沒這樣的風險。但其實，雖然白木耳有著平民燕窩的稱號，但燕窩中最具價值的營養成份－唾液酸，卻是 ...