懷孕後期吃草莓、孕婦藍莓、孕婦吃櫻桃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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小凌是我大學時的對床，那時還和我說以後自己絕對不結婚，丁克才適合她。結果畢業沒一年就閃婚，現在畢業三年了，孩子都已經1歲多了。

其實孕媽咪們是完全可以吃草莓的，草莓中的營養物質比較豐富，蛋白質、微量元素、以及維生素和有機酸的含量都不錯，草莓中還含有鐵，孕媽咪們經常吃草莓能夠預防孕期貧血。

草莓本身維生素C和膳食纖維含量豐富，又富含胡蘿蔔素，是營養和保健價值都很高的水果，孕期偶爾吃一次，去正規超市購買，清洗並適當浸泡， ...

草莓含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。而且女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口 ...

大家都知道孕期是一個特殊的時期，懷孕以後胎寶寶會吸收孕媽的營養成分來生長發育，所以孕媽需要補充大量的有營養物質，而且還需要補充一些水果和蔬菜 ...

2019年1月13日 — 吃草莓的好處 · 草莓帶有自然的酸味，對於胃酸分泌過少、食欲不振的孕婦來說，可以促進胃酸分泌，增進食慾。 · ，吃草莓可以補充維生素C，促進鐵質吸收， ...

... 富含維生素C、膳食纖維、鉀等營養成分，對懷孕的準媽媽來說，是滋補養生的好水果。營養師程涵宇建議，孕婦每日吃草莓的上限為15～20顆，適量攝取.

可以適當吃，但不要吃的太多，懷孕期間吃一些草莓，有助於孕婦維生素的補充，還可以促進孕婦的消化功能，對胎兒的發育也有幫助，. 因為草莓中含有豐富的 ...

孕晚期可适当地吃些草莓。草莓的气味和味道都比较独特，口感也很好，很多孕妈都爱吃。并且草莓还是营养价值很高的水果 ...

懷孕初期建議多攝取葉酸，例如：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、石榴、葡萄、 ... 懷孕中後期的孕婦大多屬於熱性體質，比較怕熱，如果已經有皮膚癢、或口乾 ...