孕婦牛蒡絲、孕婦黑豆、牛蒡功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素。其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍，這些營養成分可以促進孕婦的新陳代謝，而且蛋白質可以提高孕婦的人體免疫力 ...

牛蒡雖然是寒性食物，但是孕婦是可以食用的，只不過食用的量要加以控制，不宜過多食用，建議孕婦食用牛蒡選擇五行湯、牛蒡茶等湯食的方式食用，營養豐富，均衡合理。

不知道能不能吃(喝)呢? ... 相關搜尋「傲嬌媽咪加值術、懷孕、牛蒡、嗎?、每年長高多少才正常？」搜尋，就從BabyHome開始。 ... 可以的，. 我的孕媽媽飲食書 ...

孕婦喝牛蒡茶有什麼好處. 孕婦能吃牛蒡嗎？牛蒡營養價值高，很多人都認為只要有營養的東西，孕婦就要多 ...

描述. 懷孕第一期的佳餚懷孕初期，準媽媽多半因身體荷爾蒙的改變，胃口變得不好，營養也較易失衡。牛蒡中除豐富鐵質，還有微生素C、B群，可幫助增加 ...

指導意見：涼拌芝麻牛蒡材料牛蒡四支,金針菇6兩,洋菜條半條,小黃瓜2條,紅蘿蔔半條白芝麻少許. ... 醬油,味素,香油少許,糖,醋依個人喜好. ... 1.牛蒡切絲浸水后,燒開水煮熟浸冷 ...

當然，牛蒡是無毒的，牛蒡茶也不是很具有刺激性的食物，所以，一般的孕婦是可以喝的，即使喝多了，也不會對身體造成不利的影響。只是要注意一點，牛蒡是寒 ...

懷孕能吃的食療： (一)初期： 1. 攝取寒涼的食物時，要多加入薑或紅棗、黑芝麻粉、小麥胚芽、啤酒酵母……等。 2. 孕吐時，可喝紫蘇梅汁或加薑甘蔗汁(熱的)，並補充 ...

專家建議孕婦是可以喝五行蔬菜湯的，懷孕期間維生素的需要量均應增加，並應攝取適量的纖維質及水分。懷孕時，母親腹部受壓迫，腸蠕動功能減弱，容易 ...