孕婦低醣飲食、孕婦飲食禁忌、孕婦飲食指南在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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因為當初瘦身文章寫關於飲食方面，描述的較為粗略， ... 懷孕期間的飲食上，孕媽咪每天攝取的養分不僅要提供給自己，也要供給寶寶 ... 肉包+低糖豆漿

而且採用生酮或低碳水化合物的飲食法，體內產生的大量酮體反而會影響胎兒神經發育。愛好澱粉的孕婦不必受苦，只要將種類換成非加工、少精緻、低GI的全穀 ...

妳是否覺得懷孕期就應該要多吃，才能讓肚子內的寶寶有充足的營養成長!但生產完身型體重卻完全破表，有種已經回不到懷孕前的樣子？其實，在懷孕時你都.

懷孕時有可能發生妊娠糖尿病，網傳生酮飲食可以幫助預防血糖問題，因此許多網路社群建議孕婦也可以吃生酮飲食，這隱藏了許多健康危機，懷孕中的媽媽 ...

萬一得到妊娠糖尿病，如何改善飲食與生活習慣？ | 嬰兒與母親. ... 懷孕24～28週時應做妊娠糖尿病篩檢，孕婦必須喝糖水來篩檢。有些孕婦覺得糖水很 ...

遵循「3低1高+新鮮蔬果」的飲食原則：新鮮蔬菜水果要多吃，並遵循「3低1高」的飲食原則，即低油、低糖、低鹽的飲食以及多攝取高纖維食物，再配合新鮮 ...

酮體是在母親的肚子裡慢慢孕育胎兒時所必需的能源，母親為了供給胎兒酮體，便需要脂肪酸（脂肪）這項材料，懷孕時膽固醇數值的上升就證明了這一點，而且 ...

〔即時新聞／綜合報導〕美國一所大學最新研究指出，孕婦在懷孕期間若採用低碳水化合物飲食法，會造成體內葉酸濃度過低，恐提高30%胎兒發生神經管 ...

適合孕婦的中低糖食品 · 1、獼猴桃:獼猴桃熱量低,含糖量也很低。對皮膚特別好,獼猴桃的營養成分非常的豐富。 · 2、蘋果:吃蘋果是可以預防糖尿病的。因為蘋果 ...

A:懷孕、哺乳期間請不要減醣"瘦身"，可以不吃或少吃精緻糖食物，也可以適量減醣。所謂的適量是指醣份攝取可以瞭解並控制一些，但請不要執行瘦身時採用的 ...