剖腹產月子餐菜單、剖腹產月子餐單、好婆婆月子餐剖腹在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後4週身體調理重點不同，首重代謝、再進補，因此月子餐食譜當然每週會跟著變換食材與烹調方法，一起來關心產婦坐月子該怎麼吃！

月子剖腹食譜 · 1. 黑糯米、紅豆桂圓粥 · 2. 酒釀桂圓湯 · 3. 酒釀蛋花湯 · 4. 九層塔煎蛋 · 5. 炒紅鳳菜 · 6. 炒地瓜葉 · 7. 板粟、紅棗、紅蘿蔔素炒 · 8. 青木瓜、紅蘿蔔、香菇素 ...

2017年1月5日 — 剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一周飲食剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後， ...

自然產與剖腹產月子餐禁忌有不同嗎？雖然自然產傷口沒剖腹產大，但還是會有傷口，所以兩者的飲食都是一樣需要特別注意的。在 ...

說起坐月子時怎麽補充營養，可能人人都有一套自己的理論：北方人認爲，要喝小米粥，吃紅棗、雞蛋；南方人以燉品爲主，特別是麻油雞、豬蹄湯；喝米酒水則在臺灣十分流行。

2014.05.27(一) (大弟老婆第二胎) 童妹妹誕生囉身高50公分--體重3300公克因為某些因素~ 所以這次只能幫她坐月子10天做月子料理(此次煮月子餐~記得就 ...

剖腹產坐月子在「吃」上面有什麼需要注意的嗎？ · 第一週需要注重代謝，將體內的廢物、惡露全都排乾淨，媽咪可以多吃豬肝、糯米和紅豆。且在開刀的傷口還沒 ...

[分享] 月子餐 · 豬肝：用薑、全米酒水、麻油炒成，每日兩份。 · 生化湯：，自然生產者使用七帖，剖腹生產者使用十四帖。 · 甜糯米粥、. · 烏仔魚或鱸魚或時 ...

另外，給寶寶餵哺母乳時，骨骼會流失很多鈣，所以及時補充鈣也很必要。月子餐第二天. 早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養， ...

剖腹的皮肉傷大概四天就不痛了，反而是不定期的子宮收縮比較痛，現在摸肚臍邊緣還是有點痛啊!!! *基本上我坐月子，雖然跟一般人很不一樣，家人早也習慣我 ...